A semente de Chia é uma fonte de proteína completa, que fornece todos os aminoácidos essenciais que o homem precisa. Além disso, possui alto teor de cálcio, potássio, ferro e antioxidantes. É também extremamente rica em fibras, vitaminas, minerais e contém ômega 3. A chia é recomendada por agir no processo de digestão, no bom funcionamento do intestino e consequentemente no processo de emagrecimento por gerar saciedade. Também colabora na redução do colesterol, controla a glicemia, ajuda na formação óssea, previne o envelhecimento precoce e melhora a imunidade do organismo.

Por que consumir chia?
Porque é rica em fibras, vitaminas, minerais e ômega 3.

Qual a quantidade ideal?
A recomendação é de 25 gramas ao dia (2 colheres de sopa).

Ingredientes: Sementes de chia orgânica. CONTÉM GLÚTEN.

ALÉRGICOS: PODE CONTER TRIGO, AVEIA, CEVADA, OVO, SOJA, LEITE DE VACA E AVELÃ

Bastante rica em nutrientes, a Castanha de Caju Orgânica Crua da OSM oferece inúmeros benefícios à saúde por meio dos antioxidantes, vitamina E, magnésio, potássio, fósforo e fibras. Essas substâncias previnem o envelhecimento das células, são necessários à formação dos glóbulos vermelhos e de tecido muscular, ajudam no controle da pressão arterial, atuam na formação de ossos e dentes e ajudam no funcionamento intestinal. A castanha de caju conta com carboidratos de qualidade, além de açúcares benéficos para o estado de saúde de todos, junto a fibras e vitaminas e aminoácidos. Dentre os muitos benefícios da castanha de caju, podemos afirmar que ela é boa para a saúde do coração, pele, cabelo, saúde óssea, esses muitos outros benefícios.

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Essa castanha é conhecida como caseira ou caipira por ser assada na chapa, tendo uma aparencia diferenciada e um sabor inigualável.

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