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Capa do livro Alimentação Viva e Ecológica; foto: divulgação
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Livro Alimentação Viva e Ecológica – Um guia para organizar a sua dieta com sabedoria e receitas vivas deliciosas

R$42,50

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Sexta 24 Maio 14:00 - 18:00
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Reunindo informações preciosas, o livro Alimentação Viva e Ecológica explica conceitos e esclarece dúvidas sobre a alimentação viva e ensina como o leitor pode cultivar alimentos orgânicos em casa. A obra apresenta mais de 150 receitas deliciosas, incluindo sucos, leites e queijos vegetais; pães, bolos, petiscos, saladas e sobremesas para todos os gostos. Uma ótima solução para ter mais saúde e vitalidade sem deixar de lado o sabor. 
O livro traz ainda a rotina de um programa de desintoxicação de 21 dias e um plano de mudança de hábitos alimentares em 4 estágios. 

Sobra a autora: Ros’Ellis Moraes é bacharel em nutrição pela Universidade de Brasília (UnB) e especialista em gestão ambiental. Trabalhou na Escola da Natureza (DF) com alimentação ecológica, e é pesquisadora, há mais de trinta anos, de assuntos relacionados à alimentação natural. Ministra oficinas e workshops sobre alimentação viva e terapias naturais, e é responsável técnica do restaurante Girassol, em Brasília (DF), onde divulga os benefícios da alimentação viva para mudar hábitos alimentares, criar um novo estilo de vida e expandir a consciência.

MOBR-003-172

Ficha de dados

Dimensões (cm)
16 x 23 cm
ISBN
978-85-7881-185-3
nº de páginas
292
Processado
Sim

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