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    Livro De Olho na Saúde

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    Subtítulo: Ciência e tradições milenares para uma vida mais saudável 

    Em De olho na saúde, Heloisa Bernardes traz informações e estratégias para retardar o envelhecimento, aumentar a longevidade e preservar o bem-estar por meio do poder das substâncias naturais e de tradições milenares. Das explicações sobre técnicas como meditação e mantras, dos benefícios de se manter uma dieta de baixo índice glicêmico, partes especiais dedicadas a nutrientes e alimentos específicos, e até receitas pensadas para cada tipo sanguíneo, o livro traz um novo ponto de vista sobre como manter o equilíbrio e a saúde. 

    Sobre a autora: Heloisa Bernardes é bioquímica e terapeuta ortomolecular, pioneira no desenvolvimento de cursos de extensão universitária em terapia ortomolecular, oligoterapia, bioquímica e cosmetologia no Brasil. Ao longo de sua carreira, desenvolveu diferentes pesquisas e estudos voltados para o aumento da longevidade, da qualidade de vida e da saúde emocional e mental por meio do uso de substâncias naturais. Ela também é autora de sucessos editoriais como Você e seu sangue e Chique é ser saudável.

    MOBR-003-193

    Ficha de dados

    Dimensões (cm)
    14 x 21
    ISBN
    978-85-7881-387-1
    nº de páginas
    168
    Editora
    Alaúde
    Peso (kg)
    0,2
    Processado
    Sim

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