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Capa do livro emagreça sem dúvida
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Livro Emagreça sem dúvida

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Sexta 26 Julho 14:00 - 18:00
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Quem quer emagrecer com certeza já se deparou com questões do tipo: Como se alimentar de forma balanceada sem passar fome? Qual a importância dos hormônios no emagrecimento e como regulá-los? Como funcionam os remédios para emagrecer e quais atividades físicas são indicadas para perder peso? Esses são apenas alguns dos tópicos abordados pelo dr. Eric Slywitch em Emagreça sem dúvida. A ideia é que o leitor compreenda como o corpo funciona, para incorporar mudanças na alimentação de forma definitiva e saudável. Para auxiliar o leitor nessa etapa de transformação, o livro traz ainda um detalhado plano alimentar baseado em frutas, legumes, verduras, grãos, sementes e cereais, com duração de 4 semanas, e 72 receitas deliciosas.

Sobre o autor: Eric Slywitch é formado em medicina pela Faculdade de Medicina de Jundiaí, Mestre em Nutrição pela UNIFESP/EPM, especialista em Nutrologia pela Associação Brasileira de Nutrologia, e diretor do departamento de medicina e nutrição da Sociedade Vegetariana Brasileira. Pela Editora Alaúde, já publicou os livros Alimentação sem carne – guia prático, e Virei vegetariano. E agora? Saiba mais em www.alimentacaosemcarne.com.br

MOBR-003-196

Ficha de dados

Dimensões (cm)
16 x 23
ISBN
978-85-7881-253-9
nº de páginas
432
Editora
Alaúde
Processado
Sim

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